介紹
Gemini 現在出現在許多 Android 手機上。你會在 Google 應用程式、搜尋功能，以及你每天使用的各種 Google 服務中看到它。有些人喜歡這種額外的協助。也有人覺得它令人分心、具侵入性，或對隱私有風險。
如果你想要更多掌控權，你可能會問一個簡單的問題：要如何在不弄壞任何東西的情況下，在手機上關閉 Gemini？在多數情況下，你無法完全刪除 Gemini，但可以關閉或限制大多數可見的功能。
本指南會帶你逐步了解 Gemini 在手機上運作的主要位置。你會學到如何在搜尋與 Google 應用程式、訊息、相片、Gmail、文件等地方停用它。你也會學習如何調整 Google 帳戶與 Android 系統設定，讓 Gemini 能看到的資料變少。
最後，你會知道如何把 Gemini 降到你覺得舒適的最低程度，同時維持手機穩定且易於使用。
什麼是手機上的 Gemini，以及你在哪裡會看到它
在你關閉手機上的 Gemini 之前，你需要先了解它是什麼，以及它會如何出現。Gemini 是 Google 新的 AI 助理與模型家族。它可以回答問題、摘要內容、撰寫文字，並在不同的應用程式中協助各種任務。
Gemini 在手機上實際會做什麼
在你的手機上，Gemini 可以：
- 和你聊天，類似更聰明版的 Google 助理。
- 產生文字，例如回覆、摘要和內容草稿。
- 透過編輯、修飾與建議來強化相片。
- 在你輸入、搜尋或瀏覽時提供智慧建議。
你通常透過 Google 應用程式、專屬的 Gemini 應用程式（如果已安裝），或其他 Google 應用程式中由 Gemini 提供支援的功能來與 Gemini 互動。
Gemini 會出現的地方：搜尋、Google 應用程式、訊息、相片等
你可能會在手機上的這些區域看到 Gemini：
- Google 應用程式 / 搜尋：Gemini 分頁、AI 聊天卡片，或搜尋結果中的 AI 產生總覽。
- Google 訊息：聊天中的建議回覆、寫作協助與智慧動作。
- Google 相簿：AI 編輯工具、Magic Editor 選項，以及自動建立的精選內容。
- Gmail 與文件：由 Gemini 支援的智慧撰寫、智慧回覆、摘要與寫作協助。
- 部分 Android 系統功能：長按電源鍵或使用手勢時，將 Gemini 作為主要助理。
如果你想關閉或縮減 Gemini，每個區域都需要不同的步驟。
關閉與限制 Gemini 功能的差別
你通常無法解除安裝 Gemini 本身，因為它已內建於 Google 生態系統中。但你可以：
- 在仍有選項的地方，關閉 Gemini 作為預設助理。
- 停用由 Gemini 支援的建議、AI 總覽與實驗功能。
- 停止不斷跳出的「試用 Gemini」提示。
- 透過帳戶與系統設定減少 Gemini 使用的資料。
要選對步驟，你需要先確認你的手機目前如何使用 Gemini，以及你安裝的是哪個版本的 Google 應用程式。
檢查手機上是否已啟用 Gemini
並非每支 Android 手機都以相同方式使用 Gemini。有些裝置會將 Gemini 顯示為可選擇的升級項目。其他則會在系統或應用程式更新後，預設切換成 Gemini。檢查目前的設定可以避免浪費力氣，讓你專注在重要的設定上。
在 Google 應用程式與搜尋中辨識 Gemini
先從 Google 應用程式開始：
- 打開 Google 應用程式。
- 查看螢幕底部或上方的分頁。
- 如果你看到 Gemini 分頁，代表 Gemini 可在你的裝置上使用。
- 點選搜尋列並提出一個問題。
- 查看結果。
- 如果你看到帶有「由 Gemini 提供技術支援」或類似標示的 AI 風格答案框，代表 Gemini 已在搜尋中啟用。
你也可能看到彈出視窗或橫幅，邀請你試用 Gemini 或切換過去。這些都是 Google 希望 Gemini 成為你主要體驗的明顯跡象。
Gemini 已取代 Google 助理的徵兆
Gemini 可以取代 Google 助理成為你的主要助理。常見徵兆包括：
- 長按電源鍵會開啟 Gemini 面板，而不是 Google 助理。
- 從角落滑動（在使用此手勢的裝置上）會開啟 Gemini 覆蓋層。
- 你用語音提問時，看到的是 Gemini 品牌。
要確認這點，請前往 設定 → 應用程式 → 預設應用程式 → 數位助理應用程式（路徑可能因品牌略有不同）。如果預設助理顯示為 Gemini 或帶有 Gemini 標記的 Google 應用程式，那麼 Gemini 正在處理你的助理工作。
2024 年的裝置與地區限制
在 2024 年，Google 分階段推出 Gemini：
- 許多美國的 Pixel 及較新的 Android 裝置會優先取得 Gemini。
- 部分手機仍允許你切換回 Google 助理。其他則只顯示 Gemini 作為唯一的 Google 助理選項。
- 較舊的裝置可能僅支援較少的 Gemini 功能，因此你看到的 Gemini 控制與實驗選項會較少。
一旦你知道 Gemini 在裝置上的呈現方式，就可以開始變更體驗中最顯眼的部分：Google 應用程式與搜尋結果。
如何在 Google 搜尋與 Google 應用程式中關閉 Gemini
多數使用者最先在 Google 應用程式與搜尋中注意到 Gemini。如果你偏好簡單、非 AI 的搜尋體驗，應該從這裡開始。
從 Gemini 切換回傳統 Google 搜尋
如果你的 Google 應用程式顯示專屬的 Gemini 分頁，或提示你完全切換到 Gemini，請嘗試以下步驟：
- 打開 Google 應用程式。
- 點選右上角的大頭貼。
- 開啟「設定」。尋找名為「Gemini」、「搜尋」或「助理與 Gemini」的區塊。
- 如果看到「使用傳統搜尋」或「從 Gemini 切換」之類的選項，請選取它。
Google 會不斷變更標籤名稱，因此請閱讀每個說明。任何在 Gemini 與傳統搜尋或助理之間讓你做選擇的設定，都是你想在手機上關閉 Gemini 時的關鍵。
在可行的情況下停用 AI 總覽與 Gemini 風格摘要
部分搜尋結果會在頁面頂端顯示 AI 總覽。要減少這種情況：
- 在 Google 應用程式中，點選大頭貼 →「設定」。
- 尋找「搜尋」、「實驗室」或「實驗」等區塊。
- 關閉與下列項目相關的切換開關：
- AI 總覽
- 強化結果
- 搜尋中的 Gemini 實驗功能
如果你加入了任何測試計畫或實驗室，請退出，以免新 AI 功能在你不知情的情況下出現。
停止「試用 Gemini」的提示與通知
頻繁的提示可能會在你變更設定後，又把你推回 Gemini。要減少這些干擾：
- 打開 Google 應用程式。
- 前往 設定 →「通知」。
- 關閉下列類別：
- 提示與功能
- 新功能
- 促銷
- 任何 Gemini 特定的通知類別
這不會把 Gemini 從手機中移除，但會停止源源不絕的「開啟 Gemini」勸誘。
若 Gemini 不斷重新出現，請清除應用程式資料
如果在你變更設定後，Gemini 仍重新出現或自行重設，你可能需要更深層地重設 Google 應用程式：
- 在手機上打開 設定 → 應用程式 → Google。
- 點選「儲存空間與快取」。
- 先點選「清除快取」。
- 如果問題持續，再點選「清除儲存空間」或「清除資料」。
這會將你從 Google 應用程式中登出並重設其內部設定。之後再次打開並登入時，請在看到設定畫面與優惠時避免選擇加入 Gemini。
當你的搜尋體驗已較接近傳統模式，下一步就是從你每天使用的應用程式中移除 Gemini，例如訊息與相片。
在訊息、相片與其他 Google 應用程式中關閉 Gemini
即使你在搜尋中弱化了 Gemini，AI 功能通常仍會留在其他 Google 應用程式內。若想在手機上盡可能關閉 Gemini，你需要調整 Google 訊息、相片、Gmail、文件與雲端硬碟。
在 Google 訊息中停用 Gemini 建議與智慧回覆
Google 訊息會使用 AI 提供回覆與動作建議。要停用這些功能：
- 打開 Google 訊息。
- 點選你的大頭貼圖示或右上角的三點選單 →「設定」。
- 找到「建議」、「智慧回覆」或「聊天功能」等選項。
- 關閉下列項目：
- 智慧回覆
- 建議動作
- 任何 AI 型建議，例如「協助我回覆」或「魔法撰寫」（Magic Compose），如果有的話。
你仍可照常傳送訊息，但 Gemini 不會再把建議文字塞進你的對話中。
在 Google 相簿中關閉 AI 效果與建議
Google 相簿可能會提供 AI 強化、 自動創作與 Magic Editor 功能。要減少這些內容：
- 打開 Google 相簿。
- 點選大頭貼 →「相片設定」。
- 尋找「建議與說明」、「AI 工具」或「創作」等區塊。
- 關閉像是：
- 建議編輯
- 自動建立的相片創作與精選集
- 任何可以停用的 Gemini 品牌編輯工具
你仍可自行控制編輯，相簿則停止嘗試自動套用 AI 變更或自行建立內容。
在手機上的 Gmail、文件與雲端硬碟中限制 Gemini
Gmail 與文件會使用 AI 加快撰寫與回覆。如果你想要更手動的體驗：
- 打開 Gmail。
- 點選選單（三條線）→「設定」。
- 選擇你的電子郵件帳戶。
- 關閉：
- 智慧撰寫（Smart Compose）
- 智慧回覆（Smart Reply）
- 任何 Gemini 或「協助我寫作」的選項（如果出現）。
對於文件與雲端硬碟行動應用程式：
- 打開文件或雲端硬碟。
- 開啟側邊選單並點選「設定」。
- 停用任何與寫作協助、摘要或檔案建議相關的實驗或 AI 選項。
這會讓 Gemini 盡可能遠離你的電子郵件與文件。
這些變更對你日常手機使用的影響
當你停用應用程式中的 Gemini 建議時：
- 你會更多地自己輸入回覆與電子郵件內容。
- 相片不會再自動建立華麗的編輯效果與精選影片。
- 你會失去部分方便性，但可換來更可預測且較具隱私的工作流程。
為了強化這些變更，下一步是調整 Google 帳戶層級中供 Gemini 使用的資料。
透過 Google 帳戶設定管理 Gemini
Gemini 會從你的 Google 帳戶資料中學習。即使你在應用程式中關閉了 Gemini 功能，AI 仍可從你的搜尋紀錄、應用程式使用狀況與其他活動中受益。更新這些帳戶層級的控制項，可以幫助你減少 Gemini 能看到的內容。
開啟 Gemini 的 AI 控制與活動設定
請先這樣做：
- 在手機上造訪 myaccount.google.com，或打開 Google 應用程式並點選大頭貼 →「管理你的 Google 帳戶」。
- 前往「資料與隱私權」分頁。
- 向下捲動，尋找提到 AI、Gemini 或個人化的區段。
- 檢視任何與 Gemini 相關的控制項，並關閉那些標示會使用你的內容或活動來改善 AI 的設定。
Google 會隨時間調整這些名稱，因此在確認變更前請仔細閱讀說明。
關閉或限制供 Gemini 使用的「網路與應用活動」
「網路與應用活動」是 Gemini 的主要資料來源之一。要限制它：
- 在「資料與隱私權」中，點選「網路與應用活動」。
- 將此設定關閉，或選擇「暫停活動」。
- 選擇性步驟：取消勾選允許儲存 Chrome 歷史記錄或語音與音訊活動的方框。
停用或暫停後，Gemini 能用來個人化建議與回應的歷史資料就會減少。
調整廣告個人化與「改善產品」選項
Gemini 也可能與廣告個人化與產品改善相關聯：
- 在「資料與隱私權」中，開啟「廣告個人化」。
- 完全關閉廣告個人化，或移除你不希望與帳戶關聯的敏感興趣。
- 尋找任何類似「使用你的資料幫助改善 Google 產品」之類的設定。
- 將這些關掉，以避免你的 AI 互動被用來訓練或微調超出你個人使用範圍的服務。
這些變更不會讓 Gemini 本身停用，但會降低你的資料被再利用的方式。
在 2024 年你仍無法完全停用的部分
即使完成以上所有步驟：
- 每次你使用 Google 應用程式時，仍可能有部分 AI 處理在後端發生。
- 較新的裝置上，有些手機功能在底層會依賴 AI 模型。
- 你可能找不到一個針對 Gemini 的單一全域總開關。
這也是為什麼 Android 的系統層級工具，作為最後一層控制，特別實用。
在 Android 上用系統層級控制來限制 Gemini
Android 讓你可以管理每個應用程式可以看到與可以做的事。即使 Google 沒有提供直接的關閉按鈕，你也可以利用這些工具來限制與 Gemini 相關的應用程式。
檢查並撤銷關鍵應用程式權限
Gemini 主要繫結在 Google 應用程式，以及在某些情況下的 Gemini 應用程式。要限制它們：
- 在 設定 → 應用程式 → Google（以及若存在的 Gemini 應用程式）中開啟相關項目。
- 點選「權限」。
- 檢查對下列項目的存取權：
- 麥克風
- 相機
- 位置
- 聯絡人
- 檔案與媒體
- 拒絕或限制任何你不願授予的權限。
請注意，部分核心功能（例如語音搜尋）可能需要某些權限才能運作。
限制 Gemini 相關應用程式的背景數據與電池使用
要減少你未直接使用應用程式時 Gemini 的運作頻率：
- 前往 設定 → 應用程式 → Google。
- 點選「行動數據與 Wi-Fi」。
- 如果你想限制背景網路存取，請關閉「背景數據」。
- 返回並點選「電池」。
- 將 Google 應用程式的電池用量設定為「限制」或「最佳化」，而非「不受限制」。
這可能會讓部分背景同步或智慧更新變慢，但也會減少你未主動使用應用程式時的 AI 活動。
使用數位健康或專注模式封鎖對 Gemini 的使用
數位健康工具可以幫助你限制與由 Gemini 支援的應用程式互動的頻率：
- 打開 設定 →「數位健康與家長監護」。
- 選擇「專注模式」或類似工具。
- 將 Google 應用程式、Gemini 應用程式（若安裝），或其他 AI 使用頻繁的應用程式加入專注清單。
- 在你不想看到 AI 提示或干擾的時段啟用專注模式。
此作法不會從裝置中移除 Gemini，但有助於你減少使用它。
在需要時回復 Google 應用程式的舊版本
有些使用者會選擇移除 Google 應用程式的更新，以避免最新的 Gemini 變更：
- 前往 設定 → 應用程式 → Google。
- 點選右上角的三點選單。
- 選擇「解除安裝更新」。
這可以暫時移除最近的 Gemini 整合，並回復到較舊版本的應用程式。但請注意：
- 除非你封鎖更新，否則應用程式通常會在之後再次更新。
- 你可能會失去安全性修補程式與效能改進。
- 部分功能在你重新更新前可能會有不可預期的行為。
只有在你了解這些風險並兼顧安全性的前提下，才使用此方法。
如果你仍想使用助理，但偏好更簡單、AI 成分較低的選擇，可以參考下一節的替代方案。
如果你不想使用 Gemini 但仍需要助理，可考慮的替代方案
你可能仰賴語音控制、提醒與基本問答，但不喜歡完整的對話式 AI。你可以在不使用 Gemini 作為主要助理的情況下，保留實用的功能。
在仍可使用的地方改用傳統 Google 助理
在部分裝置上，你仍然可以選擇 Google 助理而非 Gemini：
- 前往 設定 → 應用程式 → 預設應用程式 → 數位助理應用程式。
- 如果列表中出現 Google 助理，請將它選為預設值。
- 關閉或變更啟動 Gemini 的手勢，讓它們改為啟動 Google 助理。
這種設定可以保留較專注的助理，只處理語音指令與簡單任務，而不會推送深度 AI 對話。
試用更簡單的第三方助理與自動化工具
你也可以使用 Google 生態系統以外的工具：
- 安裝以指令與本機動作為主的第三方語音助理。
- 使用如 Tasker 等自動化應用程式，或裝置內建的例行程序來處理簡單流程。
- 改用手機自己的助理（例如三星的 Bixby），而不是 Gemini。
這些選項通常讓你能更掌控資料分享內容與助理的行為。
以非 AI 替代品取代 Google 應用程式
減少 Gemini 角色的另一種方式，是整體上少用 Google 應用程式：
- 使用重視隱私的瀏覽器與搜尋引擎。
- 改用沒有大量 AI 功能的第三方訊息與電子郵件應用程式。
- 改用不依賴雲端 AI 的其他相簿應用程式來儲存與檢視相片。
一開始會比較費力，但能大幅減少你在手機上看到 Gemini 的頻率。
關閉 Gemini 時常見的問題
即使你執行了所有這些步驟，仍可能遇到一些常見問題。提前了解有助你快速調整，維持掌控感。
裝置上找不到 Gemini 選項
有時，你找不到明確的 Gemini 切換或選單。常見原因包括：
- 你的裝置尚未收到完整的 Gemini 推出版本。
- 你的電信商或手機品牌使用自訂介面，隱藏或重新命名了某些選項。
- Google 在更新後更改了選單標籤名稱。
如果遇到這種情況，就專注在你能控制的部分：停用各應用程式內的 AI 功能、調整 Google 帳戶隱私設定，並使用 Android 的權限與電池工具。
Gemini 在更新或重設後又回來了
在系統更新或 Google 應用程式更新後，Gemini 可能以多種方式回來：
- 部分切換開關可能會自行重新開啟。
- 新的提示與橫幅可能再次鼓勵你試用 Gemini。
- 功能可能被移到設定中的新區塊。
要保持領先：
- 在大型更新後，重新打開 Google 應用程式並檢查其「設定」。
- 定期檢視你的 Google 帳戶隱私控制。
- 一看到新的 Gemini 或 AI 選項，就立即關閉。
更新後做一次簡短檢查，可以避免 Gemini 逐步又滲入你的日常使用。
Pixel、三星與其他品牌特有的 AI 層
有些手機會在 Google 工具之上加入自己的 AI 功能：
- Pixel 裝置在相片、通話與摘要方面，除了 Google 應用程式中的 Gemini 之外，還有額外 AI 功能。
- 三星手機可能內建自己的 Galaxy AI 功能。
- 其他品牌常在相機應用程式、相簿或系統工具中內建 AI。
關閉 Gemini 並不會自動停用這些品牌特有的工具。請開啟手機「設定」，尋找名稱為「AI」、「進階功能」、「實驗室」或「智慧功能」的區塊，並調整或停用你不想要的選項。
結論
如果你不喜歡完全由 AI 主導的手機體驗，也不必被迫接受。雖然通常無法完全移除 Gemini，但你可以關閉或限制大多數功能，並減少它使用的資料量。
在本指南中，你已學會：
- 透過切換回較傳統的結果與關閉實驗功能，在 Google 應用程式與搜尋中弱化 Gemini。
- 停用訊息、相片、Gmail、文件與雲端硬碟中的 Gemini 建議，讓核心應用程式更偏向手動且可預測。
- 調整向 Gemini 提供搜尋歷史、應用程式使用與其他活動的 Google 帳戶隱私控制。
- 使用 Android 系統設定，限制 Gemini 相關應用程式的權限、背景數據與電池使用。
- 在仍需要助理時，選擇更簡單或更注重隱私的替代方案。
隨著 Google 在 2024 年及之後持續更新 Gemini，請留意新的提示與設定。一旦看見新 AI 功能，就判斷它是否對你有幫助，或你是否想將其關閉。只要定期檢查，你就能持續掌握 Gemini 在手機上的運作程度，以及它能接觸到多少你的資料。
常見問題
在 2024 年，我可以完全從手機中移除 Gemini 嗎？
在 2024 年的大多數 Android 手機上，你無法完全解除安裝 Gemini，因為它內建於 Google 應用程式和某些系統服務中。你可以做的是在 Google 應用程式、搜尋、訊息、相片、Gmail、文件和雲端硬碟中關閉或減少 Gemini 功能，然後加強你的 Google 帳戶隱私設定。你也可以在 Android 上限制應用程式權限、背景數據和電池使用。這會讓 Gemini 仍以低層級存在，但大多數時候不會顯眼，且對你的資料存取也會較少。
如果我關閉 Gemini，Google 會停止收集我的資料嗎？
關閉 Gemini 功能並不會停止所有資料收集。Google 仍然可以透過「網路與應用程式活動」、「定位紀錄」、YouTube 歷史紀錄以及其他與你帳戶連結的服務收集資料。若要減少資料收集，你應該調整 Google 帳戶的隱私設定，例如暫停或關閉「網路與應用程式活動」及廣告個人化，並限制定位、麥克風與聯絡人等應用程式權限。這些步驟能減少 Gemini 和其他 Google 服務可使用的資料量，但並不能完全停止資料收集。
停用 Gemini 會影響手機效能或電池續航嗎？
停用或限制 Gemini 通常不會損害效能。很多情況下，減少背景的 AI 活動反而能稍微改善電池續航，讓手機感覺更安靜、不那麼忙碌。你可能會失去某些便利功能，例如訊息中的智慧回覆，或 Gmail 和文件中的自動產生摘要，但打電話、傳簡訊、上網和使用應用程式等一般功能仍然可以正常運作。如果你對 Google 應用程式的背景數據或電池使用限制過度嚴格，部分通知或功能可能會有延遲，因此應依照你的使用方式調整這些控制項。
